【Part 2 ：ブラック部活？上等でい （・‘ω・）てやんでい！！】

おはこんちは（´・ω・‘）

ぼんばーへっどの犬種の名前が思い出せないリーマンでやんす。

やんす、って言うと、パワ〇ロの矢部君を思いだしますね。

えっ、しらない？　「矢部、やんす」ですぐ検索しましょう。

昨日から、"ブラック部活*"の波にのって、外部指導員から見た部活の世界について、つらつらと綴っていきたいなと思い始めたのです。

あとは自分の経験のおまとめ。

抑える項目って、こんな感じかしらん。

・コーチになるまで

・楽しかったこと

・楽しくなかったこと

・学んだ事

・びっくりしたこと

・外部指導員をおすすめしない理由

・かんそーぶん

れっつらごー。

コーチになるまで

大学のコーチに誘われました。以上。

その後は、そのコーチから「高校のチームを見てみない？」と言われ。

そんなこんなで小・中・高・大＆社会人チームを渡り歩いてきたとさ。

ちなみに東京では、「教育庁人材バンク」というのに登録が出来て、ここで外部指導員やらボランティアの募集をしてるのです。

ここからも何回かお声掛け頂きました。

献身的で学生さんの力になりたいお方は、登録してみると良いですね。

面接とかありますが、5分ぐらいおしゃべりするだけです。

コーチになってから

最初は大学のコーチに色々手ほどき頂き。あとは勉強＆実践の繰り返し。

教えてた選手にも沢山アドバイスをもらっていました。

・分かりにくいところある？

・こうしてほしい、とか提案ある？

・部活やってて楽しい？

・どんな時に満足感を感じる？

・えっ？髪型は短い方がいい？考えておくね。

どんなコーチだったかな...

自分だと分からないですねぇ...。

大学のコーチからは、「選手が主役」と最初に言われ。

「へぇ、わかりやした親分」ってな感じで、それを軸にやってきました。

これ纏めるの、良い振り返りになるなぁ

( ˘ω˘)

年齢によって変わるけど、小学生～社会人に共通して伝えてきた＆実践してきたのは、。。。

・チームに合流する最初の練習で、

「君達には、バカとか、下手くそ、そういう事は言いません。もし言われたら、先生とかお父さん・お母さんにすぐ相談しようね。何かあっても一人で抱えるでないぞ。」

と宣言。社会人だろうが小学生だろうが同じ。

・皆のことは「お前」とは呼ばないし、ありがとう＆ごめんさないは、皆が年下でも僕はちゃんと言うよ。マナーは大事にして、お互いに敬意を払おうね。敬意はお金で買えないから大事にしようね－。ラインを越えたら僕も怒っちゃうかもしれないぞー(「・ω・)「ｶﾞｵｰ、と事前にお伝え。

・失敗したら、「ナイストライ！！次はここを変えよう！」と声掛け。終わった後には、なんで失敗したと思うかを聞いて、具体的なアクションを提示。

・日本一強いチームにはなれないかもしれないけど、日本一チャレンジして、日本一「失敗する勇気」を持とうね－、と語りかけ。

・コートと外の世界は繋がっておるぞよ。「ちょっと苦手な人に挨拶してみる」とかもチャレンジじゃよ、とジジイ風に説教。

・根性に逃げちゃだめよー！！ダメダメ！！Think！！ （・‘ω・）

・身体はお家で作られますよー。休んでいる時に身体は育ちますよー、と宣伝。真っ白に燃え尽きる前に、休むのだ！

・気持ちのことを話し始めたら、とにかく喋らせましたねぇ…。わかる、わかる。うん、チョーわかる、みたいな。

・反省は必要だけど、後悔はしなくていいよー、とお伝え。試合中になんてもってのほか。

立つんだジョー(｀･ω･´)

・バランスの取れた能力なんかいらないぜ。自分の得意な事を武器にして、トンガリ君になってる部分を伸ばそう、と洗脳。トンガリ君を集めて円を作るのがチームだよ―、とトーク。

キ◯レツ大百科は知ってるかなー。

・チャレンジしようね。これ↓↓（下の図）みたいに、ぴょーんと飛ぶことがチャレンジ。この成功体験が自信の元になるよ。マリオなんか何回も飛んでるね。失敗したら

「なんでや？助走が足りないのか？」

と考えましょうね、飛ばないと分からんよー、と、リーマン風プレゼン実施。パワーポイントは使いません！

・失敗すると「心がイテテ」となるけど、失敗した後が一番大事なのよ！！とお声掛け。

・失敗した時は、こんな感じ（下図）で、大人も子供も、「心がイテテ」となるよー。

その後、また立ちなおる力だ大事なのだ。これは、難しい言葉が好きな大人は、「レジリエンス」って言ってる。心パワー！とかでいいのにね、とexplain。

・立ち直る時には、3P(people話す, plant観る, pet触れる)、散歩みたいな軽い有酸素運動、紙に書きだす、好きな音楽を聴く、感謝している事を書きだす、呼吸を整える、
みたいなことを試してみようね－。

僕はホイミとか使えませーん。

・難しすぎる事やると、諦めるようになっちゃうよー、簡単すぎても無気力になっちゃうよー、上手くいかない時は、ベースの技術を上げるか、チャレンジの難易度をさげようねー、と誘導(下図の通り)。

だからでっかいチャレンジには、基礎的な技術が必要なんだぞ―(「・ω・)「ｶﾞｵｰ、

やりがいゾーンは楽しいぞー、とお誘い。

・考えることと悩むことは違うぞよ。答えが出ることは、「考える」。分からない事（自分がいつ死ぬか、優勝出来るか、緊張してしまわないか等）は悩み。考える事に時間を使おう！！

ちなみに、下から見るか、横から見るか、は考えられる(答えが出せる)よね。

・キャプテンは一人だけど、リーダーは沢山いていいんだよ―、とお伝え。世紀末リーダー伝たけしは僕にとってはバイブルだよ、と嘘をつく。

・「～しない」という言葉よりも、「～する」に変換しませう。「下を見ない」のではなく、「前を見る」という風に、言葉の細部にはこだわろうね－。

・人を責める前に、仕組みを責めましょー。

・「あいつ使えない」は禁句だぞよ。あいつ使えないと指さす時、何本かは自分を指しておりますぞ。

・反復練習をするのは、こんな感じ（下図）で、一番上を目指すためだよ―。

 意識しなくても能力がある状態を、「習得」っていうでやんす。

・復習は大事だよ―。復習しないと、

「エビングハウスの忘却曲線お化け」

がでるぞー(「・ω・)「ｶﾞｵｰと脅迫。

大体こんな感じのことは、どんなチームでも伝えておりましたなぁ。。。

ほっ、なんか纏めると頭がすっきり。

次は楽しかったことをまとめませう。

この「教えてて楽しかったこと」って、部活動に夢中になる大人の、一側面は捉えているのかな―、とも思ったりして。

そんじゃ、グッバイなら～（´・ω・‘）